23 眼の周りの筋肉疲労について

筋肉を緩めることで、眼の疲れが改善される部位があります。

それは鼻の横のところで

顔の筋肉でいうと、上唇挙筋などがあるところです。

このあたりが硬いことについて

「鼻の横のところが硬くなると、なぜか眼が悪くなったりするねえ…

鼻と耳も悪くなるんねえ」と、福増先生から聞いています。

「こんなところに何があって、何が影響するのかねえ…」

というように言われていました。

この部位が硬いのを、軟らかくすると、

眼の不調（一言に不調といっても色々あると思いますので、

雑な言い方ですが…）が改善されるものもあるようです。

また、この鼻の横のところを先に緩めることで、

顎関節周辺の筋肉が緩みやすくなってきます。

図23-１鼻の横のあたりの筋肉

慢性筋肉疲労に関する考察　参考として図23-1

福増先生は、何々筋が原因と言われたわけではありません。

ですので、この部分にある筋が関わると思って、

そのあたりにある筋肉を挙げました。

眼の疲れが改善される部位は

ほかにもありますから

鼻の横のところもその一つと思って

読んでくださったら良いと思います。